Awọn iroyin
-
Ṣé o lè jóná lórí ibùsùn oorun?
BulọọgiỌ̀pọ̀ ènìyàn ló fẹ́ràn láti máa sun oorun ní ibùsùn oòrùn kí ó lè ní ìmọ́lẹ̀ tó dára, àmọ́ jíjó jẹ́ ewu gidi. Gẹ́gẹ́ bí oòrùn àdánidá, ibùsùn oòrùn máa ń tú ìtànṣán ultraviolet (UV), èyí tó lè ba awọ ara jẹ́ tí a bá fi ara hàn jù. 1. Báwo Ni Ìjó Sun Bed ...Ka siwaju -
Ṣé Ìtọ́jú Ìmọ́lẹ̀ Pupa Dára fún Ìrora Oṣù? Ọ̀nà Àdánidá Láti Dín Ìrora Oṣù Dínkù
BulọọgiÌfihàn Ìrora oṣù — tí a tún mọ̀ sí dysmenorrhea — jẹ́ ìṣòro tí ó wọ́pọ̀ fún ọ̀pọ̀ obìnrin. Wọ́n lè fa ìrora ní ìsàlẹ̀ ikùn, ẹ̀yìn, àti itan, tí ó sábà máa ń bá àárẹ̀, ríru, àti ìyípadà ìmọ̀lára rìn. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé àwọn oògùn ìrora ni ojútùú tí ó wọ́pọ̀ jùlọ, ọ̀pọ̀ ènìyàn ń wá ọ̀nà àdánidá...Ka siwaju -
Ìmọ́lẹ̀ Pupa àti Aláwọ̀ Búlúù: Báwo ni Àwọn Ibùsùn Ìtọ́jú Ṣe Lo Àwọn Ìgbì Pàtàkì Láti “Jí” Iṣẹ́ Sẹ́ẹ̀lì
BulọọgiÀwọn ibùsùn ìtọ́jú ìmọ́lẹ̀ ń di ohun tó gbajúmọ̀ sí i fún ìlera awọ ara, ìtura ìrora, àti ìlera gbogbogbò. Ṣùgbọ́n kì í ṣe gbogbo ìmọ́lẹ̀ ló jọra. Ìtọ́jú ìmọ́lẹ̀ pupa àti búlúù ń ṣiṣẹ́ nípasẹ̀ àwọn ọ̀nà tó yàtọ̀ síra, wọ́n ń fojú sí àwọn sẹ́ẹ̀lì ní ọ̀nà tó yàtọ̀ síra láti gbé ìlera àti ìtúnṣe lárugẹ. 1. Ìmọ̀ Ìmọ̀ Ìtọ́jú Ìmọ́lẹ̀ Lígì...Ka siwaju -
Ṣé Àwọn Ibùsùn Ìtọ́jú Alágbára Pupa Láàbò Bo? Òtítọ́ Nípa Ìtànṣán, Àwọn Àbájáde Ẹ̀gbẹ́, àti Ta Ni Ó Yẹ Kí Ó Lo Wọ́n
BulọọgiÀwọn ibùsùn ìtọ́jú ìmọ́lẹ̀ pupa (RLT) ń gbajúmọ̀ sí i fún ìtúnṣe awọ ara, ìtúnṣe iṣan ara, àti ìlera gbogbogbò. Ṣùgbọ́n ọ̀pọ̀ ènìyàn ń ṣe kàyéfì pé: Ǹjẹ́ wọ́n ní ààbò? Ẹ jẹ́ kí a ya àwọn òtítọ́ sọ́tọ̀ kúrò nínú àwọn ìtàn àròsọ nípa ìtànṣán, àwọn ipa ẹ̀gbẹ́, àti bí ó ṣe yẹ. 1. Kò sí ìtànṣán UV RLT tí ó ń tú pupa jáde (620–700 nm) àti ...Ka siwaju -
Ìtọ́jú Ìmọ́lẹ̀ Pupa: Àṣírí Ìtura Ilé Rẹ fún Àwọ̀ Ara àti Ìrora Iṣan
BulọọgiṢé o sábà máa ń jí pẹ̀lú awọ ara tó ń rẹ́ nígbà tí o bá ti sùn ní alẹ́, tàbí o máa ń ní ìṣòro pẹ̀lú ìrora iṣan lẹ́yìn ìdánrawò? Ìtọ́jú ìmọ́lẹ̀ pupa (RLT) lè jẹ́ ojútùú ìtura ilé tí o ti ń wò. 1. Bí Ìtọ́jú ìmọ́lẹ̀ pupa ṣe ń ṣiṣẹ́ Ìtọ́jú ìmọ́lẹ̀ pupa ń lo ìmọ́lẹ̀ pupa tó kéré sí i àti ìmọ́lẹ̀ tó sún mọ́ infurarẹẹdi (620–950...Ka siwaju -
Ṣé Ibùsùn Oòrùn Lè Mú Kí Irun Rẹ Lú? Ìmọ̀ Sáyẹ́ǹsì, Àwọn Àbájáde, àti Àwọn Ewu
BulọọgiỌ̀pọ̀ ènìyàn ló máa ń kíyèsí pé irun wọn ń tàn nínú oòrùn ní àsìkò ooru, nítorí náà ó jẹ́ ohun àdánidá láti máa ṣe kàyéfì bóyá àwọn ibùsùn oòrùn—pẹ̀lú àwọn ìtànṣán UV tí ó pọ̀—lè ṣe bẹ́ẹ̀. Ìdáhùn kúkúrú ni bẹ́ẹ̀ni, àwọn ibùsùn oòrùn lè tàn ìmọ́lẹ̀, ṣùgbọ́n ìlànà, àwọn àbájáde, àti àwọn ewu yàtọ̀ sí oòrùn àdánidá. Ẹ jẹ́ ká ṣàlàyé bí mo ṣe...Ka siwaju