Ìbéèrè fún Àtúnṣe Awọ Ara Tí Kò Lè Wà Lára Rẹ̀
Fífi oòrùn hàn jẹ́ ọ̀kan lára àwọn ohun tó ń fa kí awọ ara máa dàgbà láìpẹ́. Pẹ̀lú bí ìfẹ́ sí àwọn ìtọ́jú tó ń dènà ọjọ́ ogbó tí kò nílò àkókò ìsinmi, ìtọ́jú ìmọ́lẹ̀ pupa ti gbajúmọ̀ ní àwọn ilé ìwòsàn ìṣègùn àti àwọn ilé ìwòsàn awọ ara.
Ṣùgbọ́n báwo ni ó ṣe munadoko tó lòdì sí ìbàjẹ́ UV?
Ìmọ̀ Sáyẹ́ǹsì Tó Wà Lẹ́yìn Ìtúnṣe Awọ Ara Tó Dá Lórí Ìmọ́lẹ̀
Ìtọ́jú ìmọ́lẹ̀ pupa ń ṣiṣẹ́ nípa fífún ìṣẹ̀dá ATP nínú àwọn sẹ́ẹ̀lì awọ ara níṣìírí. Ìlànà yìí ń fa:
-
Ìṣẹ̀dá kọ́lágínì àti elastin
-
Ṣíṣàn ẹ̀jẹ̀ dara si
-
Àwọn àmì ìgbóná tí ó dínkù
-
Ilọsiwaju ti iṣan sẹẹli
Níwọ́n ìgbà tí ìbàjẹ́ oòrùn bá ní ipa lórí collagen ní pàtàkì, tí ó sì ń fa ìdààmú oxidative, ìtọ́jú ìmọ́lẹ̀ pupa ń fojú sí àwọn ìlànà wọ̀nyí ní tààràtà.
Àwọn Àǹfààní fún Awọ Ara Tí A Fọ́tò
Awọn akoko itọju ina pupa deede le ṣe iranlọwọ:
-
Rọ awọn laini tinrin
-
Mu awọ ara le si i
-
Ṣíṣe àtúnṣe àwọ̀ ara
-
Din pupa lati ifihan oorun diẹ ku
-
Ṣe atilẹyin fun awọ ara ti o dan
Awọn ilọsiwaju maa n waye diẹdiẹ ati pe wọn maa n pọ si i ni ọpọlọpọ ọsẹ.
Awọn itọju ọjọgbọn vs Awọn ẹrọ ile
Awọn ibusun itọju ina pupa ti ile-iwosan ati awọn panẹli nfunni:
-
Iduroṣinṣin agbara giga
-
Ìwọ̀ ara jíjìn sí ara
-
Àní ìbòjú ojú tàbí gbogbo ara
-
Awọn akoko itọju kukuru
Fún àwọn ilé ìwòsàn ẹwà àti àwọn ilé iṣẹ́ ìlera, pípèsè ìtọ́jú ìmọ́lẹ̀ pupa ń fún àwọn oníbàárà ní ojútùú ìtura tí kò ní UV tí ó ń dènà ọjọ́ ogbó.
Ìdènà Síbẹ̀ Ṣe Pàtàkì
Paapaa pẹlu itọju ina pupa:
-
Oju oorun ti o gbooro jakejado ojoojumọ ṣe pataki
-
Dídínkù sí ìfarahàn oòrùn gíga ń dènà ìbàjẹ́ síwájú sí i.
-
Ijọpọ pẹlu itọju awọ ara antioxidant mu awọn abajade pọ si
Ìparí
Ìtọ́jú ìmọ́lẹ̀ pupa fi agbára tó lágbára hàn láti mú kí awọ ara tó ti bàjẹ́ ní oòrùn sunwọ̀n síi nípa fífún collagen lágbára àti dín ìgbóná ara kù. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé kì í ṣe ìyípadà fún àwọn iṣẹ́ ìṣègùn ní àwọn ọ̀ràn tó le koko, ó jẹ́ ìtọ́jú afikún tó gbéṣẹ́ fún fọ́tò tí ó rọrùn sí ìwọ̀nba.