Nínú ogun lòdì sí irorẹ, àwọn ènìyàn kan máa ń yíjú sí àwọn àtúnṣe kíákíá bíiàwọn ibùsùn ìpara awọ ara—àwọn ẹ̀rọ tí wọ́n ń tú ìmọ́lẹ̀ ultraviolet àtọwọ́dá (UV) jáde láti mú kí awọ ara dúdú. Ní àkọ́kọ́, fífún awọ ara ní àwọ̀ lè máa ran lọ́wọ́ nípa jíjẹ́ kí àbùkù má hàn kedere tàbí nípa dídín pupa kù. Ṣùgbọ́n ìbéèrè náà ṣì wà níbẹ̀:Ǹjẹ́ àwọn ibùsùn àwọ̀ ara ń ran àwọn èèmọ́ lọ́wọ́ láti tọ́jú eékún?
Idahun kukuru ni:Rárá—wọn kì í ṣe bẹ́ẹ̀.
Ìdí Tí Àwọn Kan Fi Ń Ronú Pé Tí Wọ́n Fi Ń Rí Ibùsùn Tí Wọ́n Fi Ń Rí Irùn
Àwọn ìdí díẹ̀ ló wà tí ìtàn àròsọ yìí fi ń bá a lọ:
-
Ipa antibacterial igba diẹ: Ìmọ́lẹ̀ UV le pa àwọn bakitéríà kan lórí ilẹ̀, títí kanÀwọn èròjà Propionibacterium(tí a pè báyìí)Àwọn èròjà ìpara tí ó ní àrùn Cutibacterium), èyí tí ó ń kó ipa nínú ìfọ́ àwọn èèpo.
-
Ìbòjú ojú: Ṣíṣe àwọ̀ ara máa ń dúdú, èyí tí ó lè mú kí awọ ara dúdúfi àwọn àpá, pupa, àti àbàwọ́n pamọ́ fún ìgbà díẹ̀, èyí tó ń fúnni ní àròjinlẹ̀ pé awọ ara rẹ̀ mọ́ kedere.
Sibẹsibẹ, awọn ipa wọnyi jẹigba diẹkí o sì wá pẹ̀lúawọn ewu igba pipẹ pataki.
Òtítọ́: Báwo ni àwọn ibùsùn ìrun pupa ṣe lè mú kí irorẹ burú sí i
1. Ìṣẹ̀dá Epo Àtúnṣe
Fífi UV hàn máa ń gbẹ awọ ara, èyí sì lè mú kí ara rẹ ṣẹ̀dá awọ ara, èyí sì lè mú kí awọ ara rẹ ṣẹ̀dá awọ ara.epo diẹ sii (sebum)láti san án padà. Èyí lèdí àwọn ihò ara kí ó sì burú sí iafikun asiko.
2. Ìbàjẹ́ Awọ Ara àti Àwọ̀ Ara Púpọ̀
Àwọn ibùsùn ìpara pupa yára kánkánogbó awọ araki o si pọ sihyperpigmentation lẹhin-iredodo (PIH)—pàápàá jùlọ ní awọ ara tó dúdú tàbí tó dúdú—tó mú kí àwọn àmì ojú mànàmáná pẹ́ títí tí wọ́n sì máa dúdú.
3. Ewu Arun Kansa Awọ Ara Ti o pọ si
Àwọn ibùsùn ìpara awọ ara ń tú jádeÌtàn UVA àti nígbà míìrán Ìtàn UVB, àwọn méjèèjì yìí ń ba àwọn sẹ́ẹ̀lì awọ ara jẹ́ ní ìpele DNA. Gẹ́gẹ́ bíÀjọ Elétò Ìlera Àgbáyé, a pín àwọn ibùsùn ìpara síẸgbẹ́ 1 àwọn àrùn jẹjẹrẹ—ẹ̀ka kan náà gẹ́gẹ́ bí tábà àti asbestos.
Àwọn Ìtọ́jú Irorẹ Tó Lágbára Jù àti Tó Múná Jù
Tí o bá ń ní ìṣòro pẹ̀lú irorẹ, ó wà níbẹ̀awọn aṣayan ailewu pupọ ati ti o munadoko diẹ sii:
-
Àwọn ìtọ́jú araÀwọn ohun èlò bíi: salicylic acid, benzoyl peroxide, retinoids
-
Àwọn oògùn tí a fi ẹnu lò: Awọn oogun aporo, itọju homonu, tabi isotretinoin (labẹ abojuto iṣoogun)
-
Ìtọ́jú Ìmọ́lẹ̀ LED: Awọn ẹrọ ina buluu ati pupa tifojusi irorẹ laisi ifihan UV
-
Ìtọ́jú tí dókítà nípa awọ ara ń tọ́ka sí: Awọn iṣe ti ara ẹni ti o da lori iru awọ ara rẹ ati bi irorẹ ṣe buru si
Ìparí
Bó tilẹ̀ jẹ́ pé àwọn ibùsùn àwọ̀ ara lè mú kí awọ ara rẹ̀ mọ́ kedere ní àkókò kúkúrú, wọ́n lè ṣe bẹ́ẹ̀má ṣe tọ́jú irorẹàti pé ó lè jẹ́ ní gidijẹ́ kí ó burú sí i—nígbà tí ó ń fi ọ́ hàn síawọn ewu ilera to ṣe patakibí ọjọ́ ogbó tí kò tó ọjọ́ orí
