Bulọọgi
-
Ṣé ìtọ́jú ìmọ́lẹ̀ pupa máa ń mú kí o di aláwọ̀ ewé?
BulọọgiÀwọn ibùsùn ìtọ́jú ìmọ́lẹ̀ pupa kò jẹ́ kí o dà bí ẹni tí ó ní àwọ̀ pupa. Ìtọ́jú ìmọ́lẹ̀ pupa ń lo ìmọ́lẹ̀ pupa onípele kékeré (nígbà gbogbo 630–700 nm) tí kò ní ìtànṣán ultraviolet (UV), èyí tí ó ń fa àwọ̀ pupa. Dípò bẹ́ẹ̀, ìtọ́jú ìmọ́lẹ̀ pupa ni a ṣe láti wọ inú awọ ara rẹ kí ó sì jẹ́ kí ó ní ìlera ní onírúurú...Ka siwaju -
Ṣé Ìtọ́jú Ìmọ́lẹ̀ Pupa Ń Ran Ìgbóná Oòrùn Lọ́wọ́? Wá àwọn àǹfààní àti bí a ṣe lè lò ó.
BulọọgiÌgbóná oorun jẹ́ ohun tó ń múni rántí bí ìtànṣán oòrùn ṣe le tó. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé a kò lè yẹra fún pupa àti ìbínú lẹ́yìn tí oòrùn bá pọ̀ jù, ọ̀pọ̀ ènìyàn ló fẹ́ mọ bí a ṣe lè wòsàn kíákíá. Ìtọ́jú ìmọ́lẹ̀ pupa, èyí tí a sábà máa ń lò nínú ìtọ́jú awọ ara, lè jẹ́ ìdáhùn. Ṣùgbọ́n ṣé ìtọ́jú ìmọ́lẹ̀ pupa ń ranni lọ́wọ́...Ka siwaju -
Ṣé ó yẹ kí o lo ìtọ́jú iná pupa kí o tó lọ sùn?
BulọọgiÌtọ́jú ìmọ́lẹ̀ pupa lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti sùn. A gbàgbọ́ pé ìmọ́lẹ̀ pupa (láàrín 620 àti 750 nanometers) yóò ràn ọ́ lọ́wọ́ láti sùn àti láti sinmi nípa mímú kí iṣẹ́ melatonin pọ̀ sí i, dín ìgbóná ara kù, àti láti ṣe àtúnṣe aago ara rẹ. Àwọn ìdí díẹ̀ nìyí tí ó fi lè jẹ́ àṣàyàn rere: Àǹfààní...Ka siwaju -
Ibeere yii ni a gbe kalẹ fun igbeyẹwo: Ṣe o ṣee ṣe lati yi ibusun awọ ara pada si itọju ina pupa?
BulọọgiNí tòótọ́, ó ṣeé ṣe láti yí ibùsùn àwọ̀ pupa sí ibùsùn ìtọ́jú ìmọ́lẹ̀; síbẹ̀síbẹ̀, ìlànà yìí nílò àtúnṣe kíákíá láti rí i dájú pé ibùsùn náà ń fúnni ní irú ìmọ́lẹ̀ àti ìwọ̀n gígùn tó tọ́ ní ọ̀nà tí ó dára àti tí ó gbéṣẹ́. Àwọn wọ̀nyí ṣàlàyé ìlànà náà: ...Ka siwaju -
Ǹjẹ́ ẹni tí a ń ṣe bẹ́ẹ̀ máa ń ní ìfàsẹ́yìn iṣan ara ní àwọn ẹsẹ̀ ìsàlẹ̀ nígbà tí ó bá ń sùn?
BulọọgiṢé o sábà máa ń ní ìrora ẹsẹ̀ ní òru? Ìṣẹ̀lẹ̀ yìí kò fi dandan hàn pé calcium kò tó; ó lè jẹ́ àmì pé ẹ̀jẹ̀ ti dí. Ǹjẹ́ o ti ní ìrírí ìrora ẹsẹ̀ lójijì láàárín oorun dídára? Ó jẹ́ èrò tí kò tọ́ pé ìṣẹ̀lẹ̀ yìí wà nínú...Ka siwaju -
Iru ibusun itọju ina pupa wo ni o dara julọ?
BulọọgiMerican ní ìrírí ọdún mẹ́rìndínlógún nínú iṣẹ́ ṣíṣe àti pé ó ní oríṣiríṣi àwọn ọ̀nà ìtọ́jú ìmọ́lẹ̀ pupa tó ga. A máa ń rí i dájú pé àwọn ọjà wa dára jùlọ nípa fífún wọn ní àfiyèsí tó péye sí àwòrán àti níní àwọn ìlànà ìṣàkóso dídára tó lágbára. Ẹgbẹ́ wa tó ní ìmọ̀ nípa ìwádìí àti ìdàgbàsókè ti jèrè ìgbẹ́kẹ̀lé kárí ayé...Ka siwaju