Bó tilẹ̀ jẹ́ pé àwọn ibùsùn ìtọ́jú iná pupa sábà máa ń dáàbò bo ọ̀pọ̀lọpọ̀ ènìyàn, àwọn ipò àti ipò kan lè fa ewu. Àkójọ àwọn ìdènà (ìgbà tí a kò gbọdọ̀ yẹra fún RLT) àti àwọn ìṣọ́ra tí a gbọ́dọ̀ gbé yẹ̀wò nìyí.
Àwọn Ìdènà Pàtàkì (Yẹra fún Pátápátá)
1. Ewu Àrùn Jẹjẹrẹ Tó Ń Ṣiṣẹ́ tàbí Ewu Àrùn Jẹjẹrẹ
Kí ló dé? Ìmọ́lẹ̀ pupa/NIR lè mú kí sẹ́ẹ̀lì ṣiṣẹ́ dáadáa, èyí sì lè mú kí sẹ́ẹ̀lì jẹjẹrẹ dàgbà.
Àyàfi: Àwọn ilé ìwòsàn kan máa ń lo RLT lábẹ́ àbójútó ìṣègùn fún àwọn àbájáde tí ó ní í ṣe pẹ̀lú àrùn jẹjẹrẹ (fún àpẹẹrẹ, àrùn mucositis ẹnu).
2. Oyun
Kí ló dé? Ìwádìí díẹ̀ lórí ààbò ọmọ inú oyún; ewu tó ṣeé ṣe kí ó gbóná jù (tí a bá so pọ̀ mọ́ àwọn ìtọ́jú tí a fi ooru ṣe).
Àṣàyàn mìíràn: Lò ó ní àwọn ibi kékeré nìkan (fún àpẹẹrẹ, ojú, ọwọ́) lẹ́yìn tí o bá ti bá dókítà sọ̀rọ̀.
3. Àwọn Àìlera Ìfàmọ́ra Fọ́tò
Àwọn ipò: Lupus, porphyria, xeroderma pigmentosum.
Kí ló dé? Àwọn ìhùwàsí awọ ara tí kò dára sí ìmọ́lẹ̀, èyí tí ó ń yọrí sí ìgbóná ara tàbí ìjóná ara.
4. Lilo Awọn Oògùn Ìfàmọ́ra Fọ́tò
Àwọn Oògùn Tó Yẹ Kí A Máa Ṣọ́ra Fún:
Àwọn egbòogi aporó (tetracyclines, ciprofloxacin).
Àwọn Retinoid (Accutane, tretinoin).
Àwọn oògùn ìtọ́jú kímọ́ọ̀gì (5-FU, methotrexate).
Kí ló dé? Èwu jíjó tàbí kí awọ ara máa wúwo sí i.
Àwọn Ìdènà Ìbátan (Lò pẹ̀lú Ìṣọ́ra tàbí Ìfọwọ́sowọ́pọ̀ Ìṣègùn)
1. Àwọn Àìsàn Túrọ́díọ̀mù
Àníyàn: Ìmọ́lẹ̀ tí ó sún mọ́ infurarẹẹdi (NIR) lè ní ipa lórí iṣẹ́ tairodu fún ìgbà díẹ̀ (ní pàtàkì hyperthyroidism).
Ìṣọ́ra: Dín ìfarahan ọrùn kù; ṣe àkíyèsí àwọn àmì àrùn náà.
2. Àrùn Wàrà tàbí Ìṣòro Ìmúkú
Kí ló dé? Àwọn iná tó ń tàn yanranyanran (nínú àwọn ẹ̀rọ kan) lè fa ìwárìrì.
Ojutu: Lo awọn eto ina ti o duro ṣinṣin, ti ko ni titẹ.
3. Àwọn Ipò Ojú
Ewu: Ibajẹ lati inu ifihan taara fun igba pipẹ (botilẹjẹpe RLT ko ni UV).
Ìṣọ́ra: Máa wọ àwọn gíláàsì ààbò nígbà gbogbo.
4. Àwọn Ìlànà Awọ Ara Tuntun (Pípé, Lésà, àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ)
Àkókò Ìdúró: Ọ̀sẹ̀ 1-2 lẹ́yìn ìtọ́jú (ewu ìbínú).
5. Àwọn Ẹ̀rọ Ìṣègùn tí a fi sínú ara
Àwọn olùṣe ìpalára, àwọn ẹ̀rọ ìfúnpọ̀ insulin, àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ – Ewu ìfọwọ́sowọ́pọ̀ onímọ̀ nípa ìfọ́mọ́ra (bó tilẹ̀ jẹ́ pé ó ṣọ̀wọ́n).
Ìṣọ́ra: Yẹra fún ìmọ́lẹ̀ taara lórí agbègbè ẹ̀rọ náà.
√ Ailewu fun Ọpọlọpọ Eniyan, Ṣugbọn Ṣe abojuto Awọn Iṣesi
Àwọn àrùn ara-ẹni (fún àpẹẹrẹ, Hashimoto's, rheumatoid arthritis) – A kò ròyìn ewu ńlá, ṣùgbọ́n bẹ̀rẹ̀ pẹ̀lú àkókò kúkúrú.
Àtọ̀gbẹ - Ó lè ran ọgbẹ́ lọ́wọ́ láti wo ọgbẹ́ sàn, ṣùgbọ́n ó lè máa ṣe àyẹ̀wò suga ẹ̀jẹ̀ tí ó bá jẹ́ pé ó ń lo àwọn ibi tó pọ̀.
Àwọn ọmọdé – Aláàbò lábẹ́ àbójútó, ṣùgbọ́n ààlà àkókò ìpàdé.
Awọn asia pupa lati da RLT duro lẹsẹkẹsẹ
Jíjó awọ ara, wíwú ara, tàbí pupa líle.
Ìmú ríru, ríru, tàbí orí fífó (ó lè fi hàn pé a lo ó jù).
Àìsàn tó ti wà tẹ́lẹ̀ burú sí i.
Bii o ṣe le lo RLT lailewu
Idanwo Patch - Gbiyanju agbegbe kekere kan ni akọkọ.
Bẹ̀rẹ̀ díẹ̀díẹ̀ – ìṣẹ́jú 5–10/ìgbìyànjú, ó máa ń pọ̀ sí i díẹ̀díẹ̀.
Dáàbò bo ojú - Wọ àwọn gíláàsì amber/opaque.
Ṣàyẹ̀wò Àwọn Oògùn - Ṣàyẹ̀wò bóyá ó ń fúnni ní ìmọ̀lára fọ́tò.
Ìmọ̀ràn Ìkẹyìn
Tí o bá ń ṣiyèméjì, kan si dokita kan (paapaa ti o ba ni akàn, awọn iṣoro tairodu, tabi mu awọn oogun ti o ni eewu giga).
Yan awọn ẹrọ ti FDA ti yọ kuro (fun apẹẹrẹ, Merican) fun idaniloju aabo.