Ìtọ́jú ìmọ́lẹ̀ pupa jẹ́ ìtọ́jú tí kò ní ìpalára, tí ó ń lo ìmọ́lẹ̀ pupa kékeré àti ìmọ́lẹ̀ infrared láti ṣe àtìlẹ́yìn fún ìlera awọ ara, ìlera iṣan ara, àti ìlera gbogbogbò. Ìbéèrè kan tí ó wọ́pọ̀ ni bóyá ó yẹ kí a lò ó tààrà lórí awọ ara tí kò ní ìpalára.
Idahun kukuru nibẹẹni—fún àbájáde tó dára jùlọ, ó yẹ kí a lo ìtọ́jú ìmọ́lẹ̀ pupa lórí awọ ara tó mọ́ tónítóní. Aṣọ, ìpara ojú, tàbí ìpara tó wúwo lè dí ìmọ́lẹ̀ tàbí fọ́nká, èyí tó lè dín iye tó ń wọ inú sẹ́ẹ̀lì rẹ kù. Ìfarahàn tààrà ń jẹ́ kí ìmọ́lẹ̀ dé àwọn ìpele tó jinlẹ̀ ti awọ ara àti àsopọ ara, níbi tí ó ti lè mú kí ìṣẹ̀dá collagen pọ̀ sí i, kí ó mú kí ìṣàn ẹ̀jẹ̀ pọ̀ sí i, kí ó sì mú kí àtúnṣe sẹ́ẹ̀lì pọ̀ sí i.
Àwọn ìmọ̀ràn fún àwọn àbájáde tó dára jùlọ:
-
Wẹ awọ ara rẹ kí o tó bẹ̀rẹ̀ ìpàdé kọ̀ọ̀kan.
-
Yẹra fún lílo ìpara tó nípọn tàbí ìpara oorun kí ó tó di àkókò.
-
Fi ara rẹ si ibi ti o sunmọ orisun ina bi awọn itọsọna ẹrọ ṣe daba.
Ni kukuru, fifi ara han ni awọ ara ti ko ni awọ ara gba ọ laaye lati mu iṣẹ ṣiṣe ti itọju ina pupa pọ si ati gbadun awọn anfani rẹ ni kikun.