Awọn anfani ti a fihan ti Itọju Imọlẹ Pupa - Mu Iṣe Ọpọlọ pọ si

Nootropics (pipe: no-oh-troh-picks), ti a tun pe ni awọn oogun ọlọgbọn tabi awọn imudara imọ, ti ṣe iwasoke iyalẹnu ni olokiki ni awọn ọdun aipẹ ati pe ọpọlọpọ eniyan nlo lati jẹki awọn iṣẹ ọpọlọ bii iranti, ẹda ati iwuri.

Awọn ipa ti ina pupa lori imudara iṣẹ ọpọlọ jẹ pataki ati pe a ti fi idi mulẹ ti imọ-jinlẹ daradara.Ni pato, ina ninu awọn pupa ati infurarẹẹdi spectrums le gan daradara jẹ awọn alagbara julọ nootropics lailai awari nipa eniyan.Jẹ ki a wo imọ-jinlẹ diẹ:

Awọn oniwadi Austin ni University of Texas loina lesa infurarẹẹdisi awọn iwaju ti awọn oluyọọda ti ilera ati wiwọn awọn ipa rẹ lori awọn aye oye, pẹlu akiyesi, iranti ati iṣesi.Ẹgbẹ ti a tọju ni iriri awọn ilọsiwaju ni akoko ifarahan, iranti ati ilosoke ninu awọn ipo ẹdun rere fun akoko atẹle ọsẹ meji lẹhin itọju.

“Awọn data wọnyi tumọ si pe iwuri lesa transcranial le ṣee lo bi ọna ti kii ṣe afomo ati imunadoko lati mu awọn iṣẹ ọpọlọ pọ si bii awọn ti o ni ibatan si oye ati awọn iwọn ẹdun.”

Miiran iwadi iwadi awọn ipa tiina lesa infurarẹẹdilori ọpọlọ mejeeji leyo ati ni apapo pẹlu adaṣe aerobic.Ti a ṣe afiwe si ẹgbẹ iṣakoso eyiti ko ṣe abojuto boya ina tabi adaṣe, ẹgbẹ ti awọn oniwadi Amẹrika royin ni ọdun 2016,

"Awọn transcranialinfurarẹẹdi lesaiyanju ati awọn itọju adaṣe aerobic nla ni o munadoko kanna fun imudara imọ, ni iyanju pe wọn ṣe alekun awọn iṣẹ oye iwaju iwaju bakanna.”