Awọn iroyin

  • Igba melo ni o yẹ ki o duro ni ibusun awọ-ara?

    Igba melo ni o yẹ ki o duro ni ibusun awọ-ara?

    Bulọọgi
    Gígùn àkókò tó tọ́ sinmi lórí irú awọ ara rẹ, agbára ibùsùn àwọ̀ ara, àti ibi tí o fẹ́ kí awọ ara rẹ máa tàn. 1. Àwọn Ìlànà Gbogbogbòò Awọ ara tó dára: Ìṣẹ́jú 5–7. Awọ ara tó gùn: Ìṣẹ́jú 7–10. Awọ ara tó dúdú: Ìṣẹ́jú 10–15. 2. Àwọn Ohun Tó Ní Ìpalára Àkókò Líle fìtílà àti ọjọ́ orí. Ìtàn àwọ̀ ara tó ti kọjá. ...
    Ka siwaju
  • Àwọn Ìbéèrè Mẹ́wàá Tí A Ń Béèrè Lọ́pọ̀lọpọ̀ (FAQ) nípa Ìtọ́jú ìmọ́lẹ̀ pupa àti infurarẹẹdi

    Àwọn Ìbéèrè Mẹ́wàá Tí A Ń Béèrè Lọ́pọ̀lọpọ̀ (FAQ) nípa Ìtọ́jú ìmọ́lẹ̀ pupa àti infurarẹẹdi

    Bulọọgi
    Kí ni ìtọ́jú ìmọ́lẹ̀ pupa àti infurarẹẹdi? Ó jẹ́ ìtọ́jú nípa lílo àwọn ìgbì omi pupa àti ìrọ̀rùn tí ó sún mọ́ infurarẹẹdi láti mú kí àtúnṣe sẹ́ẹ̀lì àti ìlera àsopọ ṣiṣẹ́. Báwo ló ṣe ń ṣiṣẹ́? Ìmọ́lẹ̀ ń wọ inú àsopọ ara, ó sì ń ru mitochondria sókè láti mú ATP púpọ̀ sí i jáde, èyí tí ó ń ṣe ìrànlọ́wọ́ fún ìwòsàn àti agbára. Àwọn àǹfààní wo ni? ...
    Ka siwaju
  • Bii a ṣe le lo Itọju Imọlẹ Pupa Lẹhin Iṣẹ-abẹ

    Bii a ṣe le lo Itọju Imọlẹ Pupa Lẹhin Iṣẹ-abẹ

    Bulọọgi
    A n lo itọju ina pupa (RLT) ni igba ti a ba n wo lẹhin iṣẹ abẹ lati mu iwosan dara si, dinku igbona, ati dinku awọn abawọn. Nipa lilo awọn igbi gigun pato ti ina pupa ati nitosi infurarẹẹdi, RLT n mu atunṣe sẹẹli ati iṣelọpọ collagen ṣiṣẹ, eyiti o le ṣe iranlọwọ ni imularada iyara ati ailewu. B...
    Ka siwaju
  • Ṣé ìṣẹ́jú mẹ́wàá ti ìtọ́jú ìmọ́lẹ̀ pupa tó? Ìtọ́sọ́nà pípé

    Ṣé ìṣẹ́jú mẹ́wàá ti ìtọ́jú ìmọ́lẹ̀ pupa tó? Ìtọ́sọ́nà pípé

    Bulọọgi
    Ìtọ́jú ìmọ́lẹ̀ pupa (RLT) ti di ìtọ́jú tí kò ní ìpalára fún ìtúnṣe awọ ara, ìtura ìrora, ìdínkù ìgbóná ara, àti ìlera gbogbogbò. Ọ̀pọ̀ àwọn olùlò ń ṣe kàyéfì pé: “Ṣé ìṣẹ́jú mẹ́wàá tó láti rí àwọn àbájáde?” Ìdáhùn náà sinmi lórí àwọn ibi tí o fẹ́ dé, ẹ̀rọ náà, àti bí o ṣe ń tọ́jú rẹ̀. Báwo ni ìmọ́lẹ̀ pupa ṣe ń...
    Ka siwaju
  • Àwọn Ewu Tí Ó Wà Nínú Ṣíṣe Àwọ̀ Ara Nínú Ilé Tí Ó Yẹ Kí O Mọ̀

    Àwọn Ewu Tí Ó Wà Nínú Ṣíṣe Àwọ̀ Ara Nínú Ilé Tí Ó Yẹ Kí O Mọ̀

    Bulọọgi
    Ṣíṣe àwọ̀ ara ní ilé lè mú àbájáde kíákíá wá, ṣùgbọ́n fífi UV hàn ní ewu ìlera tó ṣe pàtàkì tí a kò gbọdọ̀ gbójú fo. 1. Ewu Àrùn Jẹjẹrẹ Awọ Ara UVA àti UVB ba DNA jẹ́ nínú àwọn sẹ́ẹ̀lì awọ ara, èyí sì ń mú kí ewu melanoma àti àwọn àrùn jẹjẹrẹ awọ ara mìíràn pọ̀ sí i. 2. Ogbó tí kò tíì dé. UVA máa ń wọ inú awọ ara jinlẹ̀, ó máa ń fọ́...
    Ka siwaju
  • Ǹjẹ́ àwọn ibùsùn ìrun pupa lágbára ju oòrùn lọ?

    Ǹjẹ́ àwọn ibùsùn ìrun pupa lágbára ju oòrùn lọ?

    Bulọọgi
    Ọ̀pọ̀ ènìyàn ló rò pé àwọn ibùsùn ìpara oòrùn jẹ́ ọ̀nà tó dára jù àti èyí tó yára jù láti gbà òòrùn — ṣùgbọ́n ní òótọ́, ìjáde UV láti inú ibùsùn ìpara oòrùn lè lágbára sí i. Lílóye bí ibùsùn ìpara oòrùn ṣe rí ní ìfiwéra pẹ̀lú oòrùn àdánidá ń ràn ọ́ lọ́wọ́ láti ṣe àwọn ìpinnu tó dá lórí ìlera awọ ara rẹ. 1. Líle UV nínú ìpara oòrùn Be...
    Ka siwaju