Ìbàjẹ́ UV kò ṣeé yípadà!
Agbara ìtànṣán UVA/UVB tí àwọn ibi ìsun awọ ara ń tú jáde le pọ̀ ju ti ìtànṣán oòrùn àdánidá lọ ní ìlọ́po mẹ́wàá sí mẹ́ẹ̀ẹ́dógún. Ìfarahàn tààrà lè fa:
Ní àkókò kúkúrú: ojú gbígbẹ, pupa, wíwú àti ojú tí ó ní ìmọ̀lára ìfọ́tò ('àrùn ojú tí ń tanning bed').
Àwọn ipa ìgbà pípẹ́ pẹ̀lú ìbàjẹ́ cornea àti àìlèmọ́ ojú lẹ́ǹsì (èwu pípẹ́ ti cataracts).
Àwọn gíláàsì ojú lásán kì í ṣe àwọn gíláàsì ààbò!
O gbọ́dọ̀ lo àwọn gíláàsì ojú ọjọ́ tí a fi UV dì tí a sì fi àmì sí gẹ́gẹ́ bí èyí tí ó ń pèsè ààbò 100% UVA/UVB. Àwọn gíláàsì ojú ọjọ́ lásán lè máa jó.
Àwọn lẹ́ńsì ìbánisọ̀rọ̀ kò ní ààbò kankan, a sì gbọ́dọ̀ yọ wọ́n kúrò ṣáájú àkókò.
Ọ̀nà ààbò tó tọ́:
Ṣàyẹ̀wò pé àwọn awò ojú náà wà ní ìpele tí kò sí ìfọ́ kankan kí o tó lò ó.
Pa oju rẹ mọ́ ní gbogbo ìgbà tí o bá ń ṣe é, kí o sì wọ àwọn awò ojú, kódà bí o bá ti di ojú rẹ, nítorí pé ìtànṣán ultraviolet ṣì lè wọ ojú ojú.
Yan awọn gilaasi ti a le lo tabi pa wọn mọ lẹhin lilo lati yago fun ikolu nipasẹ awọn miiran.
Àwọn ìmọ̀ràn: Tí o bá gbàgbé láti wọ àwọn gíláàsì ojú tí o sì ní ìrora ojú tàbí ìfòyà ojú, fi àwọn ìpara tútù sí i lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ kí o sì wá ìtọ́jú ìṣègùn. Ṣíṣe àwọ̀ ara tó dára: ààbò ni àkọ́kọ́!