Gbigbe irin-ajo alafia pipe nigbagbogbo n yorisi wiwa awọn itọju ti o yipada. Ninu awọn wọnyi,Gbogbo Ara Light Therapyduro jade bi a Bekini ti rejuvenation. Ninu bulọọgi yii, a ṣawari awọn ipa-lẹhin-igba, aworan ti yiyan ibusun itọju ina to tọ, ati itusilẹ jinlẹ lati irora ti o funni.
1. Bii o ṣe le Yan ibusun Itọju Imọlẹ
Yiyan ibusun itọju ina to peye jẹ pataki julọ fun iriri idunnu. Wo awọn nkan bii awọn eto isọdi, awọn iwọn gigun ti a fojusi (pupa 633nm ati 850nm nitosi-infurarẹẹdi fun ijinle), ati apẹrẹ ti o wapọ fun awọn ipo ara oriṣiriṣi. Ṣe iṣaaju igbẹkẹle, awọn iwe-ẹri, ati awọn iṣakoso ore-olumulo. Yan ibusun kan ti o ṣepọ lainidi si iṣẹ ṣiṣe alafia rẹ.
2. Bawo ni Itọju Imọlẹ Imọlẹ ṣe Tu irora silẹ
Lẹhin ifarabalẹ ni igba kan, idan naa ṣii bi ara ṣe gba iyipada pipe. Awọn iwọn gigun ti itọju wo inu jinle, iṣẹ ṣiṣe cellular ti o ni iyanilẹnu. Ilọ ẹjẹ ti o ni ilọsiwaju, oxygenation, ati itusilẹ nitric oxide ṣiṣẹ ni iṣọkan, idinku iredodo ati idinku irora. Awọn ọna ṣiṣe imularada ti ara ti ji, ti o funni ni oye ti iderun.
3. Ni imọran si Awọn ẹlomiran
Ni iriri awọn ipa itusilẹ, pinpin ẹbun ti Itọju Imọlẹ Gbogbo ara di iseda keji. Ṣeduro rẹ si awọn ti n wa iderun irora adayeba, alafia ti o ni ilọsiwaju, tabi ona abayo isọdọtun. Pin irin-ajo rẹ, irọrun ti iṣọpọ sinu igbesi aye ojoojumọ, ati awọn anfani to wapọ. Gba awọn miiran ni iyanju lati ṣawari ibi-ipamọ pipe yii fun ara wọn.
Imọlẹ lẹhin ti Itọju Imọlẹ Ara Gbogbo gbooro ti o kọja opin igba. O jẹ simfoni ibaramu ti itusilẹ irora, isọdọtun cellular, ati alafia gbogbogbo. Yan pẹlu ọgbọn, gba didan, ki o di itanna ti awokose fun awọn miiran lori ọna wọn si ilera gbogbogbo.