Ìtọ́jú ìmọ́lẹ̀ pupa, tí a tún mọ̀ sí ìtọ́jú lésà kékeré (LLLT) tàbí photobiomodulation, ń gba àfiyèsí fún àwọn àǹfààní rẹ̀ nínú ìtọ́jú awọ ara, ìtura ìrora, àti ìtọ́jú iṣan ara. Ṣùgbọ́n ṣé o mọ̀ pé ó tún lè ṣèrànwọ́?ìlera egungun?
Nínú àpilẹ̀kọ yìí, a máa ṣe àwárí bóyá ìtọ́jú ìmọ́lẹ̀ pupa lè ṣeé ṣemu iwuwo egungun pọ siàti bí ó ṣe ń ṣiṣẹ́.
Kí ni Ìtọ́jú Ìmọ́lẹ̀ Pupa?
Ìtọ́jú ìmọ́lẹ̀ pupa ń lo àwọn ìwọ̀n gígùn pàtó ti ìmọ́lẹ̀ pupa àti ìmọ́lẹ̀ tí ó súnmọ́ infrared (nígbà gbogbo láàárín 600–1000 nm) láti wọ inú awọ ara àti láti mú kí iṣẹ́ sẹ́ẹ̀lì ṣiṣẹ́. A sábà máa ń lò ó ní àwọn ilé ìwòsàn, àwọn ilé ìwòsàn, àti nílé pẹ̀lú àwọn ibùsùn ìmọ́lẹ̀ LED tàbí àwọn pánẹ́lì.
Báwo ni Ìtọ́jú Ìmọ́lẹ̀ Pupa Ṣe Ní ipa lórí Àwọn Ẹ̀yà Egungun
Ìwádìí fihàn pé ìmọ́lẹ̀ pupa àti iná tó súnmọ́-infurarẹẹdi lèmu iṣẹ-ṣiṣe osteoblast ṣiṣẹ—àwọn sẹ́ẹ̀lì tó ń ṣe àkóso ìṣẹ̀dá egungun. Ní àkókò kan náà, ó lè dín ìṣiṣẹ́ àwọn osteoclasts kù, àwọn sẹ́ẹ̀lì tó ń fọ́ àsopọ egungun. Èyí ń ṣẹ̀dá àyíká tó dára jù fúnatunse egungunàtiilọsiwaju iwuwo.
Ẹ̀rí Ìmọ̀ Sáyẹ́ǹsì
Ọpọlọpọ awọn iwadi ẹranko ati yàrá ṣe atilẹyin imọran pe itọju ina pupa:
-
Mu iwuwo ohun alumọni egungun pọ si
-
Ó ń mú kí egungun tó ti fọ́ yára wòsàn.
-
O mu iṣelọpọ collagen pọ si ninu àsopọ egungun
-
Mu ki awọn sẹẹli egungun mu agbara kalisiomu pọ si
Lakoko ti o pọ siiawọn idanwo ile-iwosan eniyantí a nílò, àwọn àwárí àkọ́kọ́ jẹ́ ìlérí, pàápàá jùlọ fún àwọn ènìyàn tí wọ́n ń bá lòosteoporosis, àwọn ipalara egungun, tàbípipadanu egungun ti o ni ibatan si ọjọ-ori.
Àwọn Àǹfààní Tó Lè Ṣeé Ṣe fún Ìlera Egungun
-
Mu agbara egungun ati iwuwo dara si
-
Ṣe atilẹyin iwosan egungun lẹhin ipalara
-
Le ṣe iranlọwọ lati dena idinku egungun ti o ni ibatan si ọjọ-ori
-
Ojutu ti ko ni ipa lori ara ati ti ko ni oogun
Ta ló lè jàǹfààní?
Itọju ina pupa le wulo fun:
-
Àwọn àgbàlagbà tí wọ́n ní egungun kékeré
-
Àwọn elere-ìje tí wọ́n ń gbádùn ara wọn láti inú àwọn ìpalára egungun
-
Àwọn ènìyàn tí wọ́n ní osteoporosis tàbí osteopenia
-
Àwọn obìnrin tí wọ́n ti dàgbà lẹ́yìn ìdádúró wọn wà nínú ewu pípadánù egungun wọn
Ìparí
Nítorí náà, ṣé ìtọ́jú ìmọ́lẹ̀ pupa ń mú kí egungun pọ̀ sí i? Ìdáhùn ni:ó lè ran lọ́wọ́.Bó tilẹ̀ jẹ́ pé kì í ṣe ìwòsàn tó dá dúró, ó fi agbára ńlá hàn gẹ́gẹ́ bíìtọ́jú àtìlẹ́yìnfún ìlera egungun tó dára síi. Máa bá onímọ̀ nípa ìlera sọ̀rọ̀ kí o tó bẹ̀rẹ̀ ìtọ́jú tuntun.