Ṣé o lè ṣe ìtọ́jú ìmọ́lẹ̀ tó pọ̀ jù?

Àwọn ìwòran 68

A ti dán àwọn ìtọ́jú ìtọ́jú ìmọ́lẹ̀ wò ní ọgọ́rọ̀ọ̀rún àwọn ìwádìí ìṣègùn tí àwọn ẹgbẹ́ wa ṣe àtúnyẹ̀wò, a sì rí i pé ó dára àti pé ó fara dà á dáadáa. [1,2] Ṣùgbọ́n ṣé o lè lo ìtọ́jú ìmọ́lẹ̀ jù? Lílo ìtọ́jú ìmọ́lẹ̀ jù kò pọndandan, ṣùgbọ́n kò ṣeé ṣe kí ó léwu. Àwọn sẹ́ẹ̀lì inú ara ènìyàn lè fa ìmọ́lẹ̀ púpọ̀ nígbà kan náà. Tí o bá ń tan ìmọ́lẹ̀ sí ibi kan náà, o kò ní rí àwọn àǹfààní afikún. Ìdí nìyí tí ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ilé iṣẹ́ ìtọ́jú ìmọ́lẹ̀ oníbàárà fi ń dámọ̀ràn dídúró fún wákàtí 4-8 láàrín àkókò ìtọ́jú ìmọ́lẹ̀.

Dókítà Michael Hamblin ti Ilé-ẹ̀kọ́ Ìṣègùn Harvard jẹ́ olùwádìí ìtọ́jú ìmọ́lẹ̀ tó gbajúmọ̀ tí ó ti kópa nínú àwọn àyẹ̀wò àti ìkẹ́kọ̀ọ́ ìtọ́jú fọ́tò tó lé ní 300. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé kò ní mú kí àbájáde sunwọ̀n sí i, Dókítà Hamblin gbàgbọ́ pé lílo ìtọ́jú ìmọ́lẹ̀ jù kò léwu rárá, kò sì ní fa ìbàjẹ́ awọ ara. [3]

Ìparí: Ìtọ́jú ìmọ́lẹ̀ ojoojúmọ́ tó dúró ṣinṣin ló dára jùlọ
Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ọjà ìtọ́jú ìmọ́lẹ̀ ló wà àti ìdí tí a fi ń lo ìtọ́jú ìmọ́lẹ̀. Ṣùgbọ́n ní gbogbogbòò, kókó pàtàkì láti rí àbájáde ni láti lo ìtọ́jú ìmọ́lẹ̀ déédéé bí ó ti ṣeé ṣe tó. Ó dára jùlọ láti lo ìtọ́jú ìmọ́lẹ̀ ní gbogbo ọjọ́, tàbí ìgbà 2-3 fún ọjọ́ kan fún àwọn ibi kan pàtó bí ọgbẹ́ òtútù tàbí àwọn àrùn awọ ara mìíràn.

Àwọn Orísun àti Àwọn Ìtọ́kasí:
[1] Avci P, Gupta A, ati awon miran. Itọju lesa (ina) ipele kekere (LLLT) ninu awọ ara: iwuri, iwosan, atunse. Awọn apejọ ni Isegun ati Iṣẹ-abẹ awọ ara. Oṣu Kẹta ọdun 2013.
[2] Wunsch A ati Matuschka K. Idanwo Adari lati Pinnu Ipari Itọju Ina Pupa ati Nitosi Infrared ninu Itẹlọrun Alaisan, Idinku Awọn laini Fine, Wrinkles, Rirọ Awọ Ara, ati Ilọsoke Iwọn Collagen Intradermal. Iṣẹ-abẹ Photomedicine ati Laser. Oṣu Keji ọdun 2014
[3] Hamblin M. “Àwọn ọ̀nà àti ìlò àwọn ipa ìdènà ìgbóná ara ti photobiomodulation.” AIMS Biophys. 2017.

Fi esi silẹ