Psoriasis jẹ́ àrùn awọ ara onígbà pípẹ́ tí a mọ̀ sí pupa, àwọ̀ ara tí ó ní ìwúwo, ìyọ́nú, àti ìgbóná ara. Ó máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí àwọn sẹ́ẹ̀lì awọ ara bá pọ̀ sí i ní kíákíá, èyí tí ó máa ń yọrí sí kíkọjá àwọ̀ ara. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé kò sí ìwòsàn fún psoriasis, ọ̀pọ̀ ènìyàn máa ń wá ìtọ́jú tí kò ní oògùn láti ran àwọn àmì àrùn lọ́wọ́ àti láti mú kí ara túbọ̀ balẹ̀.
Ọ̀nà kan tí ó gba àfiyèsí ni ìtọ́jú ìmọ́lẹ̀ pupa. Ṣùgbọ́n ṣé ìtọ́jú ìmọ́lẹ̀ pupa lè ran àrùn psoriasis lọ́wọ́? Ẹ jẹ́ ká ṣe àwárí bí ó ṣe ń ṣiṣẹ́, ohun tí ìwádìí dámọ̀ràn, àti bí a ṣe lè lò ó láìléwu.
Kí ni Ìtọ́jú Ìmọ́lẹ̀ Pupa?
Ìtọ́jú ìmọ́lẹ̀ pupa—tí a tún mọ̀ sí photobiomodulation—ń lo ìwọ̀n ìgbì pupa àti ìpele kékeré tí ó sún mọ́ infrared, tí ó sábà máa ń wà láàrín 630 nm àti 880 nm, láti mú kí iṣẹ́ sẹ́ẹ̀lì ṣiṣẹ́.
Láìdàbí ìtọ́jú fọ́tò tí a fi UV ṣe tí a sábà máa ń lò nínú ìtọ́jú psoriasis, ìtọ́jú ìmọ́lẹ̀ pupa ń ṣe ékìí ṣeÓ ba awọ ara jẹ́ tàbí ó fa ìjóná. Dípò bẹ́ẹ̀, ó ń ṣiṣẹ́ ní ìpele sẹ́ẹ̀lì láti ṣe àtúnṣe awọ ara, láti dín ìgbóná ara kù, àti láti ṣe àtúnṣe gbogbo awọ ara.
Báwo ni Ìtọ́jú Ìmọ́lẹ̀ Pupa Ṣe Lè Ran Psoriasis Lọ́wọ́
Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ìtọ́jú ìmọ́lẹ̀ pupa kì í ṣe ìwòsàn, ìwádìí fihàn pé ó lè ṣe ìrànlọ́wọ́ fún ìtọ́jú psoriasis ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ ọ̀nà:
1. Ó ń dín ìgbóná awọ ara kù
Psoriasis ní àkóràn onígbà pípẹ́ tí àìṣedéédéé ètò ààbò ara ń fà. A ti fihàn pé ìtọ́jú ìmọ́lẹ̀ pupa ń ran àwọn ipa ọ̀nà ìgbóná ara lọ́wọ́ láti dín ìdààmú oxidative kù, èyí tí ó lè dín pupa àti wíwú kù.
2. Ṣe atilẹyin fun atunṣe ati iwọntunwọnsi sẹẹli awọ ara
Ìtọ́jú ìmọ́lẹ̀ pupa lè mú kí iṣẹ́ mitochondrial àti ìṣẹ̀dá ATP pọ̀ sí i, èyí tí ó ń ran àwọn sẹ́ẹ̀lì awọ ara lọ́wọ́ láti ṣiṣẹ́ déédéé àti láti tún àwọn ìlànà tí ó lè bàjẹ́ nínú psoriasis.
3. Le mu iṣẹ idena awọ ara dara si
Nípa ṣíṣe àtìlẹ́yìn fún ìṣẹ̀dá collagen àti àtúnṣe àsopọ, ìtọ́jú ìmọ́lẹ̀ pupa lè ran ìdènà awọ ara lọ́wọ́, kí ó dín gbígbẹ, ìfọ́, àti àìbalẹ̀ ọkàn kù.
4. Ìfihàn onírẹ̀lẹ̀ àti tí kì í ṣe UV
Láìdàbí ìtọ́jú UV phototherapy, ìmọ́lẹ̀ pupa kò mú kí awọ ara jóná tàbí ìbàjẹ́ awọ ara tó ní í ṣe pẹ̀lú UV pọ̀ sí i, èyí tó mú kí ó máa wù ú láti lò fún ìgbà pípẹ́.
Kí ni Ìwádìí náà sọ?
Àwọn ìwádìí ìṣègùn àti yàrá lórí fọ́tòbíómúdàla dámọ̀ràn àwọn ipa rere fún àwọn àìsàn awọ ara tí ó ń gbóná, ìwòsàn ọgbẹ́, àti ìyípadà agbára ìdènà. Àwọn ìwádìí kékeré kan àti àwọn ìròyìn ọ̀ràn fihàn pé ìmọ́lẹ̀ pupa àti tí ó sún mọ́ infurarẹẹdi lè dín ìfúnpọ̀, pupa, àti ìyọ́nú kù nínú àwọn aláìsàn psoriasis.
Sibẹsibẹ, awọn idanwo ile-iwosan nla tun ni opin. Itọju ina pupa yẹ ki o jẹọna ilera afikun, kìí ṣe àfikún àwọn ìtọ́jú tí àwọn onímọ̀ nípa awọ ara kọ sílẹ̀.
Bawo ni a ṣe lo itọju ina pupa fun Psoriasis
A le lo itọju ina pupa si awọn agbegbe awọ ara ti o kan nipa lilo awọn panẹli ti o ni ipele ọjọgbọn, awọn ẹrọ ti a fojusi, tabi awọn eto ara gbogbo.
Awọn itọnisọna gbogbogbo ti o da lori ilera ni:
-
Àwọn ìgbì omi:630–660 nm (pupa) ati 830–850 nm (tó súnmọ́ infurarẹẹdi)
-
Àkókò Ìpàdé:Iṣẹ́jú 10–20 fún agbègbè kọ̀ọ̀kan
-
Igbagbogbo:3–5 ìgbà lọ́sọ̀ọ̀sẹ̀ kan
-
Agbègbè Ohun elo:Àwọn àmì psoriatic mímọ́, tí a kò bò
A maa n nilo lati ṣe deedee ni ọpọlọpọ ọsẹ lati rii awọn ilọsiwaju ti o han.
Ààbò àti Àwọn Ohun Tí A Rò
A maa n gba itọju ina pupa laaye daradara, ṣugbọn awọn iṣọra pataki pẹlu:
-
Kò yẹ kí ó rọ́pò àwọn ìtọ́jú psoriasis ti ara tàbí ti ara tí a kọ sílẹ̀ fún ìtọ́jú
-
Yẹra fún lílo lórí ọgbẹ́ tí ó ṣí sílẹ̀ àyàfi tí onímọ̀ nípa ìlera bá gbà ọ́ nímọ̀ràn.
-
Kan si onimọ-abẹ awọ ara ṣaaju ki o to bẹrẹ itọju, paapaa fun psoriasis ti o kere si ti o lagbara
Àwọn èrò ìkẹyìn
Nítorí náà, ṣé ìtọ́jú ìmọ́lẹ̀ pupa lè ran àrùn psoriasis lọ́wọ́?le ṣe atilẹyin fun iṣakoso awọn aami aisan nipa iranlọwọ lati dinku igbona, ṣe igbelaruge atunṣe awọ ara, ati mu itunu awọ ara gbogbogbo dara siBó tilẹ̀ jẹ́ pé kì í ṣe ìwòsàn, ìtọ́jú ìmọ́lẹ̀ pupa ń fúnni ní àṣàyàn onírẹ̀lẹ̀, tí kò ní ìpalára tí ó lè ṣe àfikún ìtọ́jú psoriasis àtọwọ́dá.
Fún àwọn ènìyàn tí wọ́n ń wá ọ̀nà ìlera awọ ara tí kìí ṣe ti UV, tí ìmọ̀ sáyẹ́ǹsì sì fọwọ́ sí, ìtọ́jú ìmọ́lẹ̀ pupa lè jẹ́ ohun tí a lè gbé yẹ̀wò gẹ́gẹ́ bí apá kan nínú ètò ìtọ́jú psoriasis gbígbòòrò.
Awọn ibeere ti a maa n beere nigbagbogbo
Ìbéèrè: Ṣé ìtọ́jú ìmọ́lẹ̀ pupa dára ju ìmọ́lẹ̀ UV lọ fún àrùn psoriasis?
A: Ina pupa ko ropo itọju UV ṣugbọn o funni ni yiyan ti kii ṣe UV ti o le ṣe iranlọwọ lati ṣe atilẹyin fun ilera awọ ara laisi awọn eewu ti o ni ibatan pẹlu UV.
Q: Igba melo ni o gba lati ri awọn esi?
A: Àwọn olùlò kan ròyìn pé ìdàgbàsókè yóò wáyé láàrín ọ̀sẹ̀ mẹ́rin sí mẹ́jọ lẹ́yìn lílo déédéé.
Ìbéèrè: Ṣé ìtọ́jú ìmọ́lẹ̀ pupa lè mú kí àrùn psoriasis burú sí i?
A: Tí a bá lò ó dáadáa, ó sábà máa ń dáàbò bo ara rẹ̀, ṣùgbọ́n ìdáhùn ẹnìkọ̀ọ̀kan yàtọ̀ síra. Dáwọ́ lílò rẹ̀ dúró tí ìbínú bá ṣẹlẹ̀.