Àwọn tí wọ́n ń gbé pẹ̀lú ìṣòro àníyàn lè gba ọ̀pọ̀lọpọ̀ àǹfààní pàtàkì láti ìtọ́jú ìmọ́lẹ̀ pupa, pẹ̀lú:
Agbára Àfikún: Nígbà tí àwọn sẹ́ẹ̀lì inú awọ ara bá gba agbára púpọ̀ láti inú àwọn iná pupa tí a lò nínú ìtọ́jú ìmọ́lẹ̀ pupa, àwọn sẹ́ẹ̀lì náà máa ń mú kí iṣẹ́ wọn pọ̀ sí i àti ìdàgbàsókè wọn. Èyí, ní ọ̀nà kan náà, ń mú iṣẹ́ wọn àti ìfẹ̀sí wọn pọ̀ sí i jákèjádò ara. Nígbà míìrán, agbára yìí ni ohun tí ẹnìkan nílò láti kojú ìsoríkọ́ wọn. Ní ọ̀rọ̀ mìíràn, agbára àfikún lè ran ẹni lọ́wọ́ láti kojú ìsoríkọ́ rẹ̀.
Oorun Dára Jù: Àwọn ènìyàn tí wọ́n ń gbé pẹ̀lú àníyàn sábà máa ń ní ìṣòro oorun nítorí ìṣòro náà. Àwọn àkókò ìtọ́jú ìmọ́lẹ̀ pupa máa ń lo ìmọ́lẹ̀ tí ó ń fi ìyàtọ̀ sáàárín àkókò oorun àti àkókò tí kò sùn láìmọ̀ hàn, èyí tí ó sì ń mú kí ó rọrùn fún àwọn ènìyàn tí wọ́n ń lo ìmọ́lẹ̀ pupa láti sùn kí wọ́n sì máa tọ́jú rẹ̀.
Awọ Ara Tó Ní Ìlera: Ara àti ọkàn ní ìsopọ̀ tímọ́tímọ́. Tí o bá mú ara rẹ sunwọ̀n síi, bíi kí o tún awọ ara rẹ ṣe nípasẹ̀ ìtọ́jú ìmọ́lẹ̀ pupa, ó ní ipa rere lórí ìlera ọpọlọ rẹ pẹ̀lú.